生薬とハーブ
今日はハーブ&ライフ検定対応講座でした。
美味しく、楽しく、調理実習を交えながら
生薬と漢方や薬、ハーブやスパイスの違いや関係性を学びました。
みなさんは、食薬区分って知ってますか？
生薬と呼ばれる薬効を持つものは、私たちの身近なところにたくさんあります。
その効果や使い方を学び、日々の食事に簡単に取り入れる方法を知ることが出来れば、自然治癒力を高め、健康増進、体質改善に役立てられます。
ハーブソルトやハーブオイルなど、毎日使えるものから、スタート！
まずは健康生活始めてみませんか？
今日の調理は新じゃがのオイル煮❤️
オシャレ～っ❤️
おいしーい🎵
いい香り～！！
喜びの声満載の6時間でした。
今日の実習は
🔷ハーブオイル作り
🔷ハーブソルト作り
🔷チャイ作り
🔷新じゃがのオイル煮
🔷ハーブウォーター🌿
明日から早速取り入れてくださいね🎵
またこの講座は、
メディカルハーブ協会の
「ハーブ&ライフ検定」対応講座になっていて、試験に対応した知識もしっかりと学べます！
講座にご興味あるかたは
お気軽にお問い合わせください
ヴァンサンカンアカデミー 担当川口
メール kawaguchi@vansankan.co.jp
お電話 089-934-0025
